Skip to content 
Нямам енергия за нищо – признак за депресия ли е?
Събуждате се след осем часа сън и се чувствате все...
Прочети повече
Бърнаут или депресия – как да разбера разликата?
Ставате сутринта уморени, въпреки че сте спали. Работата, която преди...
Прочети повече
Натрапливи мисли – нормално ли е или е нужна помощ?
Мисъл, която се появява неканена. Образ, от който искате да...
Прочети повече
Защо се събуждам в 3 сутринта с тревога – и какво помага
Часовникът показва 3:17. Току-що сте се събудили — без очевидна...
Прочети повече
5 признака, че тревожността вече пречи на работата ти
Има разлика между нормален стрес преди важна среща и тревожност,...
Прочети повече
Сърцето ми бие бързо и ми прилошава – паник атака ли е?
Случвало ли ви се е изведнъж, без очевидна причина, сърцето...
Прочети повече
Петрохан – събитие или огледало на нашите ценности?
Събитията на Петрохан предизвикаха силни реакции.Разговорите са напрегнати. Позициите –...
Прочети повече
Децата и екраните – когато светлината измести погледа
През последните години все по-често при мен идват родители, тревожени...
Прочети повече
Мълчанието може да убие детството
В практиката си като психолог съм срещала истории, които тежат...
Прочети повече
Новото училище – ново начало: как да подготвим децата за 8 клас
Новото училище – ново начало: как да подготвим децата за...
Прочети повече
Сезонът на почивките – изпитание на отношенията
Почивката като „лакмус“ за връзката Лятото идва с обещание за...
Прочети повече
ЗА ПОЛЗАТА ОТ ПСИХОТЕРАПИЯТА
За щастие в България вече чувствително се променя мнението, че...
Прочети повечеГотови ли сте за първа стъпка?
Резервирайте удобен час онлайн — бързо и дискретно.